新手媽媽對於懷孕，總是有著既期待又恐懼的心態，深怕自己少補充或多吃了些什麼，對孩子造成不可預期的影響。
其實從備孕時期，就有許多該注意的事項，一直到整個孕期然後生產，每個階段都有可以加強補充的營養，現在網路超發達，很多資訊只要上網爬文就能略知一二，但實際上孕媽咪又該如何挑選營養品？
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美女同事準備迎接新生命，對於懷孕這件事，時常摸不著頭緒，太好了～終於可以將我這媽媽經分享出去，還記得我懷孕時，所有注意事項都是由老公一手包辦，上網爬文孕期營養素然後比照辦理。
現在回想起來，在懷孕初期最多建議補充的營養品正是葉酸，今天就來一起認識超級葉酸吧！
▍YOHOPOWER悠活原力 簡介
針對各族群所設計的強健配方
▍好物分享
其實葉酸不只是孕婦該補充的營養，也是一般人身體不可或缺的角色，但在此篇文章我們主要以孕婦補充來說明。
在懷孕期間若葉酸攝取不足，對胎兒其實是有很大的影響，因為葉酸有助於胎兒的正常發育與生長，所以在懷孕初期，許多醫生或專業人士都會推薦補充葉酸，為了讓母體及胎兒能穩定順利的成長。
且因為母體的營養會分配給胎兒，所以孕婦時常會有容易疲累或精神不濟的狀況，補鐵能讓孕期生活更輕鬆無負擔，媽咪精神好，寶寶才能健康茁壯是吧。
我還滿喜歡悠活原力的產品包裝，簡單舒適的風格，內容物一目瞭然，此產品使用的是植物膠囊，對於茹素者也能安心使用，一瓶60顆裝。
孕婦在挑選產品時一定要看成份表，畢竟吃下肚可是會影響到媽咪及胎兒，包裝上清楚標示了內容物，包括了維生素B12、葉酸及鐵的含量，每天吃一顆即可。
專業級的強化配方，使用了能幫助母體健康的專利活性葉酸，以及有助於正常紅血球形成的專利甘氨酸亞鐵，來自義大利與美國的雙專利，好吸收又無副作用，簡單來說，更高規格的內容物，更加有效幫助整個孕期的健康狀況！
曾經有媽咪跟我聊到，補鐵後總是覺得噁心，其實這是身體的正常反應，不過這款商品使用了美國專利的甘氨酸亞鐵，易吸收補充活力，也不會產生噁心的感覺喔。
從胎兒兩個多月左右開始，習慣每天起床時吃一顆悠活原力葉酸，比較不會遺忘，而且此時飲用溫水對身體也相當有幫助，因為葉酸不只是孕婦需要的營養，就算沒有懷孕也能補充，但適量很重要。
就算寶寶出生後，在哺乳期也很適合補充，因為添加了複方成份的B12，增進媽咪與寶寶的健康，也有助於產後調養恢復。
比起玻璃瓶裝來說，悠活原力葉酸的瓶子感覺更小巧一些，就算旅行外出攜帶也不笨重麻煩，官網也有10入體驗包的規格，但我還是覺得60顆裝更划算。
雖然擁有頂級專利成份，經過多項專業指標測試合格，亦於2019年榮獲【媽媽寶寶】推薦優質葉酸，價格卻不嚇人，換算下來每日大約只要18元，辛苦的孕媽咪們，當然應該挑選高貴不貴的優質營養品。
【悠活原力】超級葉酸+鐵(甘氨酸亞鐵)植物膠囊（60粒/盒）
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