我發現很多女性都有睡不好的情況，從小就常聽媽媽說自己沒睡好，或是只要一點動靜就會被吵醒的姐姐，我自己也時常有翻來覆去，或是易醒難入睡的問題，最近甚至還頻頻夜尿，爬文發現補充芝麻素能幫助睡眠，我找到這款有營養師推薦的純素食天然芝麻素：含有天然芝麻素的芝麻粉，希望能讓睡覺成為一件輕鬆舒服的事。
我先生沾枕就能秒睡，而且極少在睡眠過程中醒來，所以就算在床上的時間比我短，但睡得香甜，起床後自然精神飽滿；反之，就算我在床上躺滿八小時，也會因為難入睡、容易醒、夜尿等問題，起床後還是頻頻打呵欠。
- 3月 06 週日 202223:43
營養補充∥芝初SP2好眠芝援，天然芝麻素改善睡眠品質，林俐岑營養師推薦
我發現很多女性都有睡不好的情況，從小就常聽媽媽說自己沒睡好，或是只要一點動靜就會被吵醒的姐姐，我自己也時常有翻來覆去，或是易醒難入睡的問題，最近甚至還頻頻夜尿，爬文發現補充芝麻素能幫助睡眠，我找到這款有營養師推薦的純素食天然芝麻素：含有天然芝麻素的芝麻粉，希望能讓睡覺成為一件輕鬆舒服的事。
我先生沾枕就能秒睡，而且極少在睡眠過程中醒來，所以就算在床上的時間比我短，但睡得香甜，起床後自然精神飽滿；反之，就算我在床上躺滿八小時，也會因為難入睡、容易醒、夜尿等問題，起床後還是頻頻打呵欠。
- 2月 24 週四 202212:52
線上英文∥7天免費體驗學英文，Native Camp.月費制吃到飽超划算，上課時間、地點、教材、師資全都自由選擇
自從渡過疫情期間的居家生活後，很多學習方法變得更簡單實用，就拿線上學習來說，不拘泥於傳統方式，使用線上上課可以在任何空間、任何時間，讓我們節省下不少通勤上課的往返時間，甚至不用煩惱接送或生活規劃的行事曆被打亂，我還發現這間學英文吃到飽方案的Native Camp.，使用更自由、資費更划算。
- 2月 18 週五 202208:53
親子時光∥與孩子一同體驗機台魅力，創造屬於你的機甲戰隊，機甲英雄 機鬥勇者分享
家有小女漢子一枚，從小到大的玩具都是小汽車、軌道、戰鬥陀螺之類的，今年帶去百貨公司逛逛，發現玩具城多了一些機台，都是我們小時候沒有玩過的，誰說女孩子只能玩洋娃娃？Zia挑了台以機器人為主題的電玩機台：「機甲英雄 機鬥勇者」，玩法簡單畫面不馬虎，一起看看吧！
- 2月 09 週三 202210:46
台南餐廳∥南紡美食：屯京拉麵，東京池袋的人氣美味拉麵，免服務費，台南美食推薦
日本拉麵在台灣算是人氣相當高的美食之一，我自己也是非常愛吃拉麵的，上次在台南南紡購物中心覓食，看到排著隊的屯京拉麵，那濃郁的拉麵香氣，讓我忍不住乖乖跟著人龍排隊，值得嗎？瞧下去就知道啦！
▍屯京拉麵 南紡店
- 1月 18 週二 202215:55
嘉義餐廳∥嘉義泰式料理新品牌：泰舍，裝潢與菜色十分泰味，特色餐點分享，嘉義泰式料理推薦
嘉義的泰式料理選擇不多，最近在家樂福新開了一間米塔集團旗下的泰舍泰式料理，讓一向愛吃重口味的我開心極了，蝦醬、打拋、泰奶我都很愛，也有小孩愛吃的月亮蝦餅，一起來看看還有那些菜色吧！
嘉義泰舍在博愛路家樂福展店，這樣就不用煩惱停車問題啦，建議停在地下停車場，因為泰舍就在B1非常好找，寬敞醒目的招牌一眼就看到它，店內的座位大多為4-6人座，也有8人座位區，很適合家庭用餐或是聚會，當然還是事先預約比較好。
- 1月 08 週六 202215:21
嘉義餐廳∥激安•焼肉道樂ホルモン，嘉義新開幕日式燒烤店，飲料冰品無限供應，各式套餐超值選擇，嘉義燒烤推薦
在嘉義市大雅路上新開幕的激安·焼肉道樂ホルモン，非常顯眼的外觀，沒錯，它是單點精緻風格的日式燒烤店。根據顧客需求推出了多人超值套餐，店內的飲料冰品也是無限供應，適合喜歡舒服享受美食的朋友。
＊開車不喝酒，酒後不開車，未滿18歲請勿飲酒＊
- 1月 03 週一 202217:22
嘉義吃什麼∥在地人不能說的秘密，飄香多年的正港嘉義雞肉飯，來嘉義必吃的雞肉飯推薦！∣阿里山火雞肉飯
吃過之後就一直佔據我心中雞肉飯排行榜的，就是這間！在地人強烈推薦，除了雞肉飯好吃之外，滷肉飯與小菜也是便宜又好吃，還沒到飯點就可以看到許多人在排隊外帶，可見阿里山火雞肉飯真的是很多人喜歡！
阿里山火雞肉飯位於北港路及四維路口，這裡其實已經離市區有點距離了，所以路邊停車還算容易，建議假日稍微避開用餐時段，才不用在現場久候，不過翻桌速度是還挺快的，不像一般餐廳需要等上一兩個小時以上。
- 1月 02 週日 202221:52
台中伴手禮∥美好的杏福感，來自純手工的溫度，用料不手軟的杏仁瓦片，最剛好的厚度，完美品嚐最佳口感，台中市西屯區∣雙晨幸福
杏仁瓦片算是手工餅乾裡我較喜歡的品項，我非常愛杏仁烤過後散發出的那種濃郁香氣，烘烤後的爽脆口感更是迷人，但是香甜不膩且厚薄適中的杏仁瓦片不好找，推薦台中西屯的雙晨幸福杏仁瓦片，是台中很有名的伴手禮，線上就能訂購，會讓人一口接一口的幸福感，有五種口味可選購。
手工餅乾的價值在那裡？除了用料之外，我覺得每一個步驟的用心，真的不是機器可以比擬的，當我自己在做烘焙時，我會想像家人吃到餅乾時的滿足笑容，但是上班族媽咪的時間相當有限，我想用更多時間來陪伴孩子成長，所以美味的小點心就購買雙晨幸福吧！
- 12月 22 週三 202119:40
嘉義餐廳∥紅豬呷火鍋嘉義新生店，肉肉與海鮮令人難以抗拒，飲料冰品無限量，用五倍券更優惠，嘉義火鍋推薦
疫情期間，最讓我覺得難受的，就是無法到店內用餐。我們家很愛吃火鍋，尤其這兩三年來嘉義開了許多火鍋店，今天分享嘉義火鍋推薦名單：紅豬呷火鍋，能在這波疫情堅挺小半年仍屹立，肯定有他的道理，帶著還沒用完的五倍券來享用吧。
- 12月 09 週四 202117:15
嘉義餐廳∥雙醬咖哩嘉義店，平價美味咖哩，多種口味及主餐自由搭配，店內無限量提供湯品及飲料！
下班後一身疲憊，有時實在很懶得準備晚餐，這時就來份雙醬咖哩吧！位於嘉義新榮路上的新寵，雖說是新開幕不久，用餐時段可是人潮絡繹不絕呢，連鎖的台灣雙醬咖哩，一起吃吃看！
台灣雙醬咖哩嘉義店的位置滿不錯的，附近熱鬧也不少住宅區，所以缺點就是車位不好找，不遠處有付費停車場可停放，店內空間雖然不是很大，但在店內用餐可以免費享用味噌湯及店家自己熬煮的飲品，當然也能選擇外帶。
吃貨人生 (8)